Clever trainieren
Die Verwendung einer Gewichtsweste im Training hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen. Aus gutem Grund. Die vielseitigen Trainingsgeräte helfen dir beim Muskelaufbau und können deine Ausdauer verbessern. Aber es gibt auch...
In diesem Podcast dreht sich alles rund um den Rücken und die Rückengesundheit – ein Talk zwischen dem Wirbelsäulenexperten und Facharzt für Orthopädie und spezielle Schmerztherapie Dr. Reinhard Schneiderhan und dem Sportwissenschaftler, Medizinjournalist und Autor Thorsten Dargatz.
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