Modernes Lauftraining: Was Freizeitläufer von der Weltklasse lernen können
Niemals zuvor gab es so viele Läuferinnen und Läufer auf so hohem Niveau. Was ist ihr Trainingsgeheimnis? Und wie können auch Freizeitläufer von den Trainingsmethoden profitieren? Das neue Buch „Modernes Lauftraining“ liefert die Antworten:
