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Regelmäßig Joggen verlängert das Leben um drei Jahre

Regelmäßig Joggen verlängert das Leben um drei Jahre

Länger leben, um von der spannenden Zukunft möglichst viel zu erleben. Das wünscht sich sicher jeder. Aber natürlich nur, wenn Körper und Geist mitspielen, sonst macht das ja alles keinen Spaß. Nach wir vor können wir das Altern nicht verhindern, aber es gibt eine tolle