Verschlagwortet: relative Fitness

Klimmzüge in das Training einbauen 0

Warum Du auch Klimmzüge trainieren solltest

Wer an der Deutschen Sporthochschule in Köln studieren möchte, muss den mittlerweile legendären Eignungstext absolvieren. Ein harter Tag mit vielen Prüfungen. Und die Prüfung an der besonders viele scheitern, sind Klimmzüge. Dabei lohnt es...