Auf den ersten Blick sieht es so aus, als sei ein regelmäßiges Ausdauertraining die beste Maßnahme,…
Schlagwort: After-Burn-Effekt
Abnehmen mit Krafttraining ist eine gute Idee
Weit mehr als die Hälfte der Bevölkerung ist mittlerweile übergewichtig. Kein Wunder, dass Abnehmen zu den…
