Ergometertraining – auf der Stelle fit
Wenn das Wetter im Winter so gar nicht mitspielt, muss es eben das Ergometer sein. Tatsächlich ist Ergometertraining sehr zu empfehlen. Doch es gibt auch ein paar Nachteile, die du kennen solltest. Hier die...
Schlagwörter: Crosstrainer
Mit dem Crosstrainer auch zu Hause in Topform
Während der Pandemie haben sich viele Menschen einen Ergometer angeschafft und manche denken vielleicht noch darüber nach, sich ein Gerät anzuschaffen. Crosstrainer stehen dabei besonders hoch im Kurs. Eine gute Idee, denn das Training...
