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Verschlagwortet: Crosstrainer

Crosstrainer 0

Fitness

Mit dem Crosstrainer auch zu Hause in Topform

Während der Pandemie haben sich viele Menschen einen Ergometer angeschafft und manche denken vielleicht noch darüber nach, sich ein Gerät anzuschaffen. Crosstrainer stehen dabei besonders hoch im Kurs. Eine gute Idee, denn das Training...

Ergometertraining 0

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Ergometertraining – auf der Stelle fit

Seit Corona und dem Lockdown haben die Menschen wie wild Ergometer gekauft, um zu Hause zu trainieren. Tatsächlich ist Ergometertraining sehr zu empfehlen. Doch es gibt auch ein paar Nachteile, die du kennen solltest....