Schlagwort: Ergometer

Ergometertraining – auf der Stelle fit

Ergometertraining – auf der Stelle fit

Die Fitnessstudios bleiben wohl noch eine Zeitlang geschlossen und die Menschen kaufen deshalb wie wild Ergometer, um zu Hause zu trainieren. Tatsächlich ist Ergometertraining sehr zu empfehlen. Doch es gibt auch ein paar Nachteile. Hier die wichtigsten Infos zum Ergometertraining.

Wie genau sind Kalorienzähler am Ergometer?

Wie genau sind Kalorienzähler am Ergometer?

Die Tage werden wieder kürzer, das Wetter schlechter und Corona ist leider auch immer noch da. Deshalb trainieren viele jetzt wieder zu Hause, auch auf dem Ergometer. Eine der wichtigsten Funktionen an diesen Geräten ist der Kalorienzähler. Doch wie genau ist der eigentlich?