Clever trainieren
Du hast lange nicht trainiert, willst aber wieder anfangen, nur du weißt nicht genau wie? Dann gleich vorab die gute Nachricht: Mit der richtigen Strategie klappt es problemlos mit dem Sport-Comeback. Hier die besten...
In diesem Podcast dreht sich alles rund um den Rücken und die Rückengesundheit – ein Talk zwischen dem Wirbelsäulenexperten und Facharzt für Orthopädie und spezielle Schmerztherapie Dr. Reinhard Schneiderhan und dem Sportwissenschaftler, Medizinjournalist und Autor Thorsten Dargatz.
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