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Länger und fitter leben mit Vollkorn

Länger und fitter leben mit Vollkorn

Schon seit Jahren empfehlen Ernährungsmediziner und Ökotrophologen möglichst viele Vollkorn zu essen. Völlig zu Recht, wie immer mehr Studien und Untersuchungen zeigen. Wer statt Lebensmitteln aus raffiniertem Mehl Vollkornprodukte verzehrt, lebt länger, ist insgesamt fitter und hat ein geringeres Risiko, an Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu…