Clever trainieren
Muskulöse und athletische Oberarme sind nicht nur bei Männern, sondern auch bei Frauen beliebt. Wenn du im Sommer mit ihnen beeindrucken möchtest, ist es eine gute Idee, jetzt mit dem Training dafür anzufangen. Sichtbares...
Wer an der Deutschen Sporthochschule in Köln studieren möchte, muss den mittlerweile legendären Eignungstext absolvieren. Ein harter Tag mit vielen Prüfungen. Und die Prüfung an der besonders viele scheitern, sind Klimmzüge. Dabei lohnt es...
In diesem Podcast dreht sich alles rund um den Rücken und die Rückengesundheit – ein Talk zwischen dem Wirbelsäulenexperten und Facharzt für Orthopädie und spezielle Schmerztherapie Dr. Reinhard Schneiderhan und dem Sportwissenschaftler, Medizinjournalist und Autor Thorsten Dargatz.
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