Blaubeeren sind das perfekte Multivitamin für Sportler
Bei Sportlerinnen und Sportlern, die regelmäßig und intensiv trainieren, muss der Körper stets Höchstleistungen bringen. Blaubeeren können den Organismus dabei in vielen Bereichen unterstützen.
Clever trainieren
Bei Sportlerinnen und Sportlern, die regelmäßig und intensiv trainieren, muss der Körper stets Höchstleistungen bringen. Blaubeeren können den Organismus dabei in vielen Bereichen unterstützen.
Auf einer Liste der gesündesten und besten Lebensmittel stünden sie vermutlich ganz weit vorne: Haferflocken! Neudeutsch mittlerweile gerne auch Porridge genannt, sollten sie vor allem bei Sportlern regelmäßig auf dem Speiseplan stehen. Am besten...
In diesem Podcast dreht sich alles rund um den Rücken und die Rückengesundheit – ein Talk zwischen dem Wirbelsäulenexperten und Facharzt für Orthopädie und spezielle Schmerztherapie Dr. Reinhard Schneiderhan und dem Sportwissenschaftler, Medizinjournalist und Autor Thorsten Dargatz.
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