Richtig Bankdrücken für die perfekte T-Shirt-Figur
Der nächste Sommer kommt bestimmt und wer jetzt startet, kann seinen Körper entsprechend modellieren. Zu den wichtigsten Übungen für eine tolle T-Shirt-Figur zählt Bankdrücken. Bei Männern zählt sie zu den beliebtesten Übungen überhaupt. Doch auch für Frauen hat der Brustmuskelmacher einiges zu bieten. Mit der…
