Verschlagwortet: Fett

Sind Muskeln schwerer als Fett? 1

Sind Muskeln schwerer als Fett?

Krafttraining hilft beim abnehmen. Denn ein Plus an Muskeln hilft bei der Fettverbrennung. Doch wenn du anfängst Muskeln aufzubauen, kann es sein, dass die Waage nach oben ausschlägt. Stimmt es also: Sind Muskeln schwerer...

Gluten 2

Essen ohne Gluten macht nicht fitter

Ganze Supermarktregale sind mittlerweile prall gefüllt mit Produkten ohne Gluten. Bäckereien bieten Brote und Backwaren ohne das „böse“ Klebereiweiß an. Spitzensportler verzichten auf Gluten in ihrer Nahrung, weil sie glauben, sich so besser zu...