Schlagwort: Fußpilz

Gesunde Füße sind so wichtig für Sportler

Gesunde Füße sind so wichtig für Sportler

Kaum ein Bereich des Körpers wird so dermaßen vernachlässigt, wie die Füße. Dabei sind gesunde Füße für die meisten Sportler mit das wichtigste Kapital. Oft schenken wir diesem Meisterwerk aus 26 Knochen, 33 Gelenken, 20 Muskeln und 114 Bändern, erst dann Beachtung, wenn es Probleme bereitet.…

Die richtige Pflege nach dem Sport

Die richtige Pflege nach dem Sport

Wer sich regelmäßig sportlich betätigt, tut seinem Körper viel Gutes – aus gesundheitlicher und auch ästhetischer Sicht: Sport strafft das Gewebe, fördert die Durchblutung der Haut und lässt abgestorbene Hautzellen abtransportieren. Die äußere Hülle regeneriert schneller und lässt einen um Jahre jünger aussehen. Wichtig aber:…