Verschlagwortet: Kettlebell-Training

Mit Kettlebell-Training kommst du in Topform 0

Kettlebell-Training bringt deinen Körper in Topform

Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und die allgemeine Fitness verbessern. Das alles ist mit Kettlebell-Training möglich. Das Fitnessgerät ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Ich zeige dir, wie du am besten mit der Kettlebell...

Die häufigsten Fehler beim Kettlebell-Training 0

Kettlebell-Training: Die 4 häufigsten Fehler

Der Siegeszug der Kettlebell begann im Zirkus. Starke Männer führten Kunststücke mit ihnen vor. Dann entdeckten Spezialeinheiten des Militärs die Vorzüge der Kugelhantel mit Griff. Heute erfreut sich Kettlebell-Training größter Beliebtheit. Doch diese 4...