OPTIMALEFITNESS

Clever trainieren

Verschlagwortet: Schultergelenk

Supraspinatus 0

Gesundheit

Was den Supraspinatus so wichtig macht

Er heißt Musculus Supraspinatus und die meisten hören den Namen das erste Mal, wenn sie mit einer schmerzenden Schulter zum Orthopäden gehen. Dabei gehört er zu den wichtigsten Muskeln des Körpers. Höchste Zeit also,...

Schmerzen sind bei Sportlern weit verbreitet 0

Gesundheit

Schulterprobleme bei Sportlern müssen nicht sein

Unter allen Gelenken des Körpers sind die Schultern etwas besonderes. Sie sind am flexibelsten, aber auch anfällig. Vor allem bei Sportlern sind Schulterprobleme weit verbreitet. Doch mit der richtigen Strategie lassen sich Probleme oder...