Der Fitnessblog
Der Winter ist da. Ob mild oder heftig wissen wir nicht, aber eines dürfte bei vielen Sportlern der Fall sein: es fällt ihnen schwerer sich regelmäßig zum Laufen aufzuraffen. Mit der richtigen Strategie aber...
Noch hat die Industrie nicht reagiert. Sportkleidung für das weibliche und männliche Geschlecht unterscheidet sich zwar im Schnitt, nicht aber im Stoff oder der Dicke. Das könnte sich ändern. Eine aktuelle Studie fand heraus,...
Egal ob bei Hitze im Supersommer oder bei Regen und Kälte im Winter. Für echte Sportler gilt seit jeher die Devise: Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Glücklicherweise steht uns seit einigen...
In diesem Podcast dreht sich alles rund um den Rücken und die Rückengesundheit – ein Talk zwischen dem Wirbelsäulenexperten und Facharzt für Orthopädie und spezielle Schmerztherapie Dr. Reinhard Schneiderhan und dem Sportwissenschaftler, Medizinjournalist und Autor Thorsten Dargatz.
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